Moved Permanently

Yaşamak için yeryüzünde büyük bir mücadele var gözle görülür görülmez canlılar arasında….

Yaşam bizlere sunulan en güzel nimettir.Yaşam mücadelesi için de yapmamız gereken en önemli durum da sağlığımızı korumamız gerekmektedir.

Yaşam mücadelesi ve sağlık birbirini tamamlayan iki unsur olmakta ancak biz sağlığımızı koruma konusunu hep arka planda tutmaktayız.

Yaşamak için öncelik sağlık olduğuna göre bu mücadeleden galip gelebilmemiz için sağlığımızı çok iyi korumalıyız.

Yaşam=sağlık=dengeli beslenme,temizlik,spor,stresten uzak durma,zararlı maddelerden uzak durma v.b………

Yeryüzündeki tüm canlılar yaşam mücadelesi veriyor.Yaşamak içinde sağlıklarını en üst seviyede tutmaya özen gösteriyorlar.Ancak biz insanlar yaşamayı seviyoruz istiyoruz ancak sağlığımızı bozmak içinde her türlü çabayı gösteriyoruz.Tüm canlılar sağlıklı yaşamak için uğraş verirken bizler ise bozmak için uğraş veriyoruz.Bu durumu artık düzeltmemiz ve sağlıklı yaşamak için çaba göstermemiz gerekiyor.

Sağlıklı yaşam içinde neler gerektiğini benden daha iyi biliyorsunuz sizler……Artık gereğini yapalım ve yaşam mücadelemizde sağlığımızı en üst seviyeye getirelim ve yaşamın hakkını verelim….

Sağlıcakla kalınız…

Dr. Şenol ONGUN